Blar i Master i idrett, kroppsøving og friluftsliv på emneord "VDP::Medisinske Fag: 700::Idrettsmedisinske fag: 850::Treningslære: 851"
Viser treff 1-8 av 8
-
Betydningen av 1RM knebøy og VO2max for CMJ60sek
(Master thesis, 2020)Hensikten med dette kartleggingsstudiet er å undersøke sammenhengen mellom en repetisjon maksimum (1RM) i knebøy, Maksimalt oksygen opptak (VO2max) og gjentatte spensthopp med svikt i 60 sekunder (CMJ60sek). Metode: 5 ... -
Effekten av alder og ACTN3 R577X på adaptasjon til maksimal styrketrening
(Master thesis, 2019)Hensikt: Tidligere studier har vis at eldre (over 60 år) responderer på styrketrening. Det er imidlertid ikke konsensus vedrørende grad av adaptasjon på maksimal styrketrening i forskjellige aldere og gen-varianter. Det ... -
Effekten av alder, kjønn og treningsmodalitet på stakeøkonomi hos langrennsløpere på nasjonalt og regionalt nivå
(Master thesis, 2020)Formål: Formålet for denne oppgaven var å undersøke hvilke kjønns- og aldersforskjeller det er i stakeøkonomi (Cs), og hvilke variabler som virker å være sentrale for en god Cs, og hvordan trening eventuelt påvirker Cs. ... -
Kartlegging av fysisk aktivitetsnivå og fysisk kapasitet blandt voksne i Telemark
(Master thesis, 2016)Bakgrunn: Hensikten med denne oppgaven på friske voksne i Telemark, Norge (20-85 år) er å øke kunnskapen om fysisk aktivitetsnivå og fysisk kapasitet. Data i denne oppgaven er innhentet fra KAN-studiet som ble startet på ... -
Lederskap og toppfotball. Et dypdykk i et toppserielag gjennom en sesong
(Master thesis, 2019)Studiet undersøker idrettscoachingen til et trenerteam i Toppserien gjennom en sesong og analysene undersøker hvordan trenerteamets idrettscoaching fremstod i praksis. Gjennom analysen av data søkes det også å belyse de ... -
Nedsatt total treningsmengde, men opprettholdt mengde høyintensiv aerob intervalltrening; effekt på maksimalt oksygenopptak og prestasjon hos en skiskytter på internasjonalt nivå. Dette er en Case-studie
(Master thesis, 2019)Formål: Formålet var å se på hvilken effekt forholdet mellom total treningsmengde, andel moderat trening og andel high aerobic intensity interval training (HAIT) hadde på det maksimale oksygenopptaket (VO2max) og en ... -
Never too old. Does age affect strength adaptations to MST?
(Master thesis, 2019)Background: To reduce risk of age-related consequences of strength and muscle atrophy, strength training has been recommended as a feasible and effective strategy. However, there is still lack of research about maximal ... -
Opptrapping eller nedtrapping av intensitet? Betydningen av intensitetens rekkefølge for deltakernes motivasjon i et 6-ukers treningsprogram– en randomisert studie
(Master thesis, 2020)Bakgrunn: En økende andel av befolkningen er overvektig, med de helsemessige konsekvenser det medfører. Det finnes klare anbefalinger for fysisk aktivitet, men svært mange sliter med å komme i gang og med å opprettholde ...