Blar i Master i idrett, kroppsøving og friluftsliv på forfatter "Forberg, Tor Henning"
-
Kan håndballspesifikk egentrening forbedre tekniske ferdigheter? En undersøkelse av håndballspilleres opplevelse av selvbestemt trening, prestasjonsprofil og prosessmål
Forberg, Tor Henning (Master thesis, 2024)I håndballen er det liten tradisjon for at spillerne er med på å bestemme innholdet i treningen. Med bakgrunn i dette har masteroppgaven undersøkt om en kort periode med håndballspesifikk egentrening kan forbedre tekniske ...