Blar i 3 Masteroppgaver på forfatter "Janisionyte, Rosita"
-
Sterkere er raskere? Betydningen av beinstyrke målt som en repetisjon maksimum og relativ maksimal styrke i knebøy for løpsprestasjon på 100-meter og 800-meter blant moderat trente
Janisionyte, Rosita (Master thesis, 2023)FORMÅL: Formålet med denne masteroppgaven var å undersøke sammenheng mellom beinstyrke målt i en repetisjon maksimum (1RM), og relativ styrke (1RM/kroppsvekt; RS) i øvelsen knebøy, og løpsprestasjon i distansene 100meter ...