Blar i USN Open Archive på forfatter "Vo, Danny Duy"
-
Effekten av tung styrkevending og markløft på maksimal styrke, spenst og hurtighet blant idrettsutøvere; En intervensjonsstudie på trente håndballspillere
Vo, Danny Duy; Danielsen, Dennis Åkre (Master thesis, 2021)Hensikt: Hensikten med dette intervensjonsstudie var å undersøke hvilken av treningsøvelsene styrkevending og markløft som er mest effektiv når det gjelder å utvikle maksimal styrke og -effekt, samt se på hvilken ...