Browsing Master i idrett, kroppsøving og friluftsliv by Title
Now showing items 119-138 of 241
-
Hypertrofi som følge av styrketrening på et høyt volum. Hvordan påvirkes muskelvekst av volum, frekvens, pauselengde, øvelsesvalg, og grad av restitusjon mellom sett i styrketrening?
(Master thesis, 2022)Bakgrunn: Styrketrening blir brukt i flere deler av samfunnet. Styrketrening for å øke muskelmassen har fått en økende trend, og det er spekulert i om volum kan økes for å gi økt effekt på muskelmassen. Det er tidligere ... -
Hyttebygging i Rondane nasjonalparks randområder. En studie av kommunenes syn på hyttebyggingens effekter og goder
(Master thesis, 2011)De senere år har det blitt økt fokus i media på hyttebygging i høyfjellet i tilknytning til verneområder. Med det har også arealbruken i norske kommuner blitt satt på dagsorden. Uenigheter mellom parter med innflytelse ... -
Høyintensiv aerob intervalltrening i fotball, organisert som smålagsspill. En effektiv metode for å øke VO2maks blant spillere i norsk 2. og 3. divisjon?
(Master thesis, 2012)Hensikt: Avdekke om smålagsspill kan være en organiseringsmetode for fotball som stimulerer til økt VO2maks blant alle spillerne på fotballaget eller om det kan forventes en takeffekt blant noen av spillerne. Metode: 14 ... -
Høyintensiv aerob intervalltrening utført som ekstrembolk fører ikke til endringer i VO2max hos elitesyklister og ??riatleter
(Master thesis, 2014)HENSIKT: Studien hadde til hensikt å undersøke virkningen av høyintensiv aerob intervalltrening (HAIT) på maksimalt oksygenopptak (VO2max) og tid på Time trial (TT) hos elitesyklister og triatleter. METODE: 11 forsøkspersoner, ... -
I hvilken grad vil endringer i MANS, MAS, TTU og ASR påvirke endringer i tidsprestasjon på 800m?
(Master thesis, 2023)Formål: Formålet med denne masteroppgaven var å se i grad vil endringer i MANS, MAS, TTU og ASR påvirke endringer i tidsprestasjon på 800m-tidsprestasjon. Metode: 13 friske og aktive personer (8 menn og 5 kvinner) deltok ... -
Idrett for alle-er det mulig? Status for universell utforming i norske kommuner
(Master thesis, 2023)Formålet med denne oppgaven er å kartlegge status på den universelle utformingen av idrettsanlegg i norske kommuner. Bakgrunnen for prosjektet ble lagt etter funnene fra min bacheloroppgave hvor det ble dokumentert store ... -
Idrett og doping under den kalde krigen
(Master thesis, 2022)I denne oppgaven skriver jeg om idrett og doping under den kalde krigen. Den kalde krigen varte fra 1945 til 1991. Jeg har sett nærmere på noen problemstillinger. Det jeg ville finne ut var på hvilken måte idretten ble ... -
Idrettscoaching i en eliteserieklubb
(Master thesis, 2021)Denne oppgaven undersøker hva som kjennetegner idrettscoachingen til to trenere tilknyttet juniorlaget til en toppfotballklubb. Problemstillingen for oppgaven er: Hvordan fremstår idrettscoachingen til trenerne i juniorlaget ... -
Inkludering må komme fra hjertet!
(Master thesis, 2023)Bakgrunn: Majoriteten av studier om inkludering i kroppsøving tar utgangspunkt i andre perspektiver enn barna det faktisk gjelder. Lignende trend sees i autismeforskningen, der deres viktige aktørperspektiv i liten grad ... -
Innendørs sandanlegg i Norge - En kartleggingsundersøkelse
(Master thesis, 2016-11-05)Det finnes svært lite informasjon om anleggsdekning og bruk i sandanlegg i Norge. Denne undersøkelsen tar for seg kartlegging av innendørs sandanlegg i Norge og samler sju av åtte anlegg i en oversikt med anleggsprofiler. ... -
Isak Sellanrå mot generasjon treningsstudio; Hville målbare fysiske forskjeller er det mellom en fysisk arbeidende gruppe som ikke trener og en stillesittende gruppe som trener?
(Master thesis, 2016)Bakgrunn: Kunnskapen om fysisk aktivitet og de tilhørende helsegevinstene har hatt en sterk økning de siste tiårene. Man vet også at stillesitting blant befolkningen øker og at dette utgjør et voksende helseproblem. I ... -
Kampen for bølgjene : eit bidrag til å forstå bølgjesurfarar sin motstand mot surfeforbodet på Jæren
(Master thesis, 2013)Samandrag: Dei siste åra har det vore ei auke i talet på konfliktar mellom naturforvaltninga og utøvarar av enkelte typar friluftslivsaktivitetar som det har vore ein vekst i utbreiinga av. Denne oppgåva tek føre seg ei ... -
Kan håndballspesifikk egentrening forbedre tekniske ferdigheter? En undersøkelse av håndballspilleres opplevelse av selvbestemt trening, prestasjonsprofil og prosessmål
(Master thesis, 2024)I håndballen er det liten tradisjon for at spillerne er med på å bestemme innholdet i treningen. Med bakgrunn i dette har masteroppgaven undersøkt om en kort periode med håndballspesifikk egentrening kan forbedre tekniske ... -
Kan man slå en plate for bedre løpsprestasjon?
(Master thesis, 2024)Formålet med studien var å undersøke betydningen av moderne konkurransesko (MK) sammenlignet med moderne løpesko (ML) for løpskapasitet relatert til 5 km løpsprestasjon for 5 km gateløp blant mosjonister. Bakgrunnen for ... -
Kartlegging av fysisk aktivitetsnivå og fysisk kapasitet blandt voksne i Telemark
(Master thesis, 2016)Bakgrunn: Hensikten med denne oppgaven på friske voksne i Telemark, Norge (20-85 år) er å øke kunnskapen om fysisk aktivitetsnivå og fysisk kapasitet. Data i denne oppgaven er innhentet fra KAN-studiet som ble startet på ... -
Kartlegging av Kroppsøvingslærere i grunnskolen sine opplevelser av støy i kroppsøvingstimer i gymsal
(Master thesis, 2022)Kroppsøvingslærerens arbeidsmiljø i forhold til opplevelse av støy er blitt lite forsket på. Effekten av støy er derimot godt dokumentert at kan være helseskadelig, og arbeidsmiljøloven setter i tillegg krav til hvilken ... -
Kartlegging av treningskontaktordningen i Norge – utbredelse, organisering og erfaringer
(Master thesis, 2019)Bakgrunn for oppgaven var med tanke på befolkningens helse og hvordan løse problemer som inaktivitet som truer folkehelsen, spesielt for den delen av befolkningen som regnes som ungdom. Hvilke tiltak burde gjennomføres, ... -
Keeperens psykologiske spill under straffesparkkonkurranser. En kvalitativ studie om hvordan keepere kan påvirke straffetakere
(Master thesis, 2019)Problemstilling: I denne oppgaven har jeg tatt for meg hva fotballkeepere kan gjøre i straffesparkkonkurranser for å psyke ut og påvirke motstanderen til å prestere dårligere. Dette med hjelp av tidligere forskning og ... -
Kjønnsdelte arrangementer i friluftslivet. En kvalitativ studie av deltakende kvinners meninger, holdninger og refleksjoner
(Master thesis, 2020)Kjønnsdelte arrangementer har de siste årene blitt et populært fenomen innenfor friluftslivet. I denne oppgaven undersøkes hvorfor kvinner velger et kjønnsdelt arrangement, hvordan de opplever det, samt hvilke holdninger, ... -
Kroppen - ungdommens oppussingsprosjekt : en kvalitativ studie av relasjonen mellom venner, trening og det moderne kroppsbilde
(Master thesis, 2013)Denne oppgaven tar sikte på å avdekke hvilke kroppsidealer som eksisterer blant norsk ungdom som trener på helsestudio. Videre håper og tror jeg at den skaper en innsikt i hvilken innflytelse venner og andre i omgivelsene ...