Blar i USN Open Archive på emneord "VO2maks"
Viser treff 1-2 av 2
-
Hvilken effekt har 12 uker HAIT på VO2maks og fettomsetning for personer med T2D?
(Master thesis, 2012)Formål: Formålet med denne studien var å undersøke om en treningsintervensjon på 12 uker med høyintensiv aerob intervalltrening (HAIT) på 85–95 % av Hfmaks gir en forbedring i VO2maks og fettomsetning hos personer med ... -
Isak Sellanrå mot generasjon treningsstudio; Hville målbare fysiske forskjeller er det mellom en fysisk arbeidende gruppe som ikke trener og en stillesittende gruppe som trener?
(Master thesis, 2016)Bakgrunn: Kunnskapen om fysisk aktivitet og de tilhørende helsegevinstene har hatt en sterk økning de siste tiårene. Man vet også at stillesitting blant befolkningen øker og at dette utgjør et voksende helseproblem. I ...